Planning des cours

Lundi

10h – 11h
Réveil musculaire

12h15 – 13h15
Yoga

18h30 – 19h30
PILATES

19h30 – 20h30
PILATES

Mardi

14h – 16h
Cours en individuel
ou PILATES

18h – 19h
Postural Ball

19h – 20h30
Yin Yoga

Mercredi

16h – 19h
Cours en individuel
ou PILATES

19h – 20h
PILATES

Jeudi

11h – 12h
PILATES

12h15 – 13h15
PILATES

17h30 – 19h
Hatha Yoga

19h – 20h
Cardio TRAINING

Vendredi

14h – 18h
Cours en individuel
YOGA / PILATES