Pilates, Animal Flow, Coaching sportif et Diététique

Justine Dorléans Coach sportif et cours de Pilates à Rodez

Son enseignement :

Chaque individu étant unique, le pilates et l’animal flow sont des disciplines qui s’adaptent au pratiquant et non l’inverse.

Tout comme le pilates, le coaching sportif permet de faire le point sur votre état de santé et cherche à l’amélioration de celui-ci grâce à la régularité de la pratique.

Justine Dorléans fixera avec vous des objectifs simples et adaptés à votre hygiène de vie, et faciles à mettre en place immédiatement et à plus long terme.

Le coaching sportif et/ou nutritionnel encadré par un professionnel vous permettra de trouver l’équilibre qui vous convient.

ACTIVITÉ PHYSIQUE ENCADRÉE + ALIMENTATION ADAPTÉE = ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN

Le parcours de Justine :

Découvre ta coach Justine au Studio Pilates et Yoga

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Justine Dorléans – Coach de Pilates à Rodez