L'équipe du studio

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas,
c’est parce que nous n’osons pas qu’elle sont difficiles »

Sénèque (4av.JC-65)

Vos coachs

Studio Pilates & Yoga de Rodez

Pilates et Coaching sportif

Justine Dorléans

Chaque individu étant unique, le pilates est une discipline qui s’adapte au pratiquant et non l’inverse.

Tout comme le pilates, le coaching sportif permet de faire le point sur votre état de santé et cherche à l’amélioration de celui-ci grâce à la régularité de la pratique.

Yoga

Marie Claude Germane

Équilibre et vitalité grâce à la pratique du Yoga : méditation, hatha yoga, pranayama et yoga nidra.

Gaëlle - Studio Pilates Yoga Rodez - Coach groupe et individuel Postural Ball

Postural Ball

Gaëlle Joyes

Gaëlle vous accompagne dans cette activité physique et bien être “Sport Santé” qui renforce le corps et libère l’esprit.

Isabelle Souyris - Coach studio pilates et yoga - Rodez Aveyron

Daoyin Yangsheng Gong

Isabelle Souyris

A travers l’enseignement de cet art énergétique chinois et la relaxation bio-dynamique, Isabelle vous fera découvrir, améliorer et harmoniser votre potentiel physique et émotionnel.

Justine Dorléans Coach sportif et cours de Pilates à Rodez

Pilates et Coaching sportif

Justine Dorléans

Chaque individu étant unique, le pilates est une discipline qui s’adapte au pratiquant et non l’inverse.

Tout comme le pilates, le coaching sportif permet de faire le point sur votre état de santé et cherche à l’amélioration de celui-ci grâce à la régularité de la pratique.

Pilates et Stretching

Jimmy Hamon

Le Pilates a pour but d’harmoniser votre silhouette en vous apportant une plus grande force intérieure. Vous allez redécouvrir votre corps de façon à mieux le comprendre et ainsi mieux le contrôler.

Yoga

Marie Claude Germane

Équilibre et vitalité par le Yoga.

Gaëlle - Studio Pilates Yoga Rodez - Coach groupe et individuel Postural Ball

Postural Ball

Gaëlle Joyes

Gaëlle vous accompagne dans cette activité physique et bien être “Sport Santé” qui renforce le corps et libère l’esprit.

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